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Cómo hacer Arepas Venezolanas Orgánicas

Productos6 PersonasTiempo de preparación5 minsTiempo de cocción30 minsTiempo Total35 mins

Arepas Venezolanas Orgánicas

 2 Tazas de Harina de Maíz orgánica Fina (polenta)
 ½ Tazas de Agua Hirviendo (puedes agregar más si es necesario)
 ½ Cucharadita de Sal
1

Prepara todos los ingredientes para hacer las arepas venezolanas orgánicas:

• Hervir el agua.
• Disolver la sal en el agua hirviendo.

Sugerencia: Si quieres que la harina sea más fina, puedes pasarla por la licuadora antes de preparar las arepas

2

En un recipiente coloca la harina de maíz orgánica y el agua hirviendo poco a poco hasta formar una masa (puedes agregar mas agua si es necesario)

Nota: Es muy importante que el agua este hirviendo, si no está lo suficientemente caliente la harina de maíz no se va a transformar en una masa.

Arepas Venezolanas Orgánicas

3

Con una espátula de madera o silicón, mezcla los ingredientes hasta obtener una masa homogénea.

Arepas Venezolanas Orgánicas

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Mientras se enfría la masa, coloca a calentar agua en una olla mediana y precalienta el horno a 400ºF (200ºC)

5

Una vez que esta tibia la masa, empieza a formar las arepas.

Arepas Venezolanas Orgánicas

6

En la olla con agua caliente a fuego bajo, coloca las arepas cuidadosamente con una cuchara.

El agua debe de estar caliente pero no burbujeando

Arepas Venezolanas Orgánicas

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Cocina las arepas por 10 minutos.

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Prepara una bandeja apta para el horno y cúbrela con papel vegetal.

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Saca las arepas de la olla, escurriendo un poco el exceso de agua y colócalas en la bandeja.

Arepas Venezolanas Orgánicas

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Hornea por 10 minutos, luego voltea las arepas y hornea por otros 10 minutos.

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O si lo prefieres también puedes cocinarlas en un sartén o budare una vez que estén hervidas.

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Ya puedes disfrutar de esta ricas arepas venezolanas orgánicas con el relleno de tu preferencia.

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