Para preparar la compota de frutos secos, primero prepara los ingredientes:
Pela las manzanas y córtalas en cuadritos pequeños.
Los frutos secos pícalos en pedazos pequeños.
En una olla mediana coloca todos los ingredientes y ponlo a hervir a fuego medio, una vez que este hirviendo, baja el fuego y cocina por 15 minutos.
Déjalo reposar hasta que se enfríe y luego refrigérala.
La compota de frutos secos es ideal para acompañarla con avena o con pudin de chía.
Tamaño de la ración 2 taza
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