Maca es un superalimento proveniente de los Andes peruanos, que se ha empleado durante miles de años como alimento médico, para aumentar la energía, la resistencia, la fuerza y la libido. Las cerezas han sido conocidas como estimulantes de la pasión, con su hermoso color rojo y piel delicada. Y finalmente el plátano, rico en potasio un nutriente esencial para la contracción muscular.
Beneficios:
- Es considerada un adaptógeno, una clase de hierba extremadamente rara que modula la respuesta del cuerpo al apoyar los sistemas dentro del cuerpo frente al estrés, la ansiedad y la fatiga. (1)
- El consumo de cerezas disminuye el estrés oxidativo, inflamación, dolor muscular, pérdida de fuerza y presión arterial de forma aguda después de ingerir cerezas. (2) Las cerezas aumentan la producción de feromonas y promueven un flujo sanguíneo saludable, lo cual es esencial para experimentar la excitación y el clímax sexual.
- Los plátanos son una gran fuente de bromelina y vitamina B que regula la hormona testosterona y aumenta el deseo sexual y el rendimiento.
Entonces que esperas para probar este delicioso batido para prepararte para el día de San Valentín. 😉
INGREDIENTES:
1 Taza de leche de almendras
½ Taza de cerezas congeladas
2 Cucharadas de semilla de cáñamo
1 banana pequeña
PREPARACIÓN:
1
Prepara todos los ingredientes.
2
Vierte todos los ingredientes en la licuadora.
3
Licúa a alta velocidad y listo!
Ingredientes
1 Taza de leche de almendras
½ Taza de cerezas congeladas
2 Cucharadas de semilla de cáñamo
1 banana pequeña
Instrucciones
1
Prepara todos los ingredientes.
2
Vierte todos los ingredientes en la licuadora.
3
Licúa a alta velocidad y listo!
¡Se ve súper delicioso!
Gracias Marvic! Te lo recomiendo!!!
y las cerezas sin semilla? el cáñamo no he visto sus beneficios en el texto… ahora me lo miro… Gracias por tantas recetas fabulosas
Si las cerezas son sin semillas, también puedes utilizar las que vienen congeladas.
Gracias! Espero que disfrutes las recetas!!!