Productos5 Personas
Tiempo de preparación10 minsTiempo de cocción5 minsTiempo Total15 mins
 7 Albaricoque deshidratados sin semilla (orejones)
 7 Dátiles deshidratados sin semilla
 1 Taza de Agua Tibia
1

Limpiar y remojar los dátiles con los albaricoques en agua tibia por 1 hora.

Dátiles y Albaricoques en remojo

2

En una licuadora poner los dátiles y los albaricoques con la mitad del agua en que se remojaron.

3

Batir a media velocidad e ir vertiendo el agua poco a poco hasta obtener una jalea suave y homogénea.

Licuar los datiles

4

¡Ya está lista para untar y endulzar de una manera natural y nutritiva!

Lo bueno de esta mermelada son sus beneficios. Por un lado, los dátiles son una excelente fuente de hierro y energía. Los albaricoques secos proporcionan betacaroteno el cual estimula el sistema inmunológico. Y, por otro lado, ambos contienen fibra de manera abundante.

Nota: Para que se conserve solo mantenla refrigerada.

Ingredientes

 7 Albaricoque deshidratados sin semilla (orejones)
 7 Dátiles deshidratados sin semilla
 1 Taza de Agua Tibia

Instrucciones

1

Limpiar y remojar los dátiles con los albaricoques en agua tibia por 1 hora.

Dátiles y Albaricoques en remojo

2

En una licuadora poner los dátiles y los albaricoques con la mitad del agua en que se remojaron.

3

Batir a media velocidad e ir vertiendo el agua poco a poco hasta obtener una jalea suave y homogénea.

Licuar los datiles

4

¡Ya está lista para untar y endulzar de una manera natural y nutritiva!

Lo bueno de esta mermelada son sus beneficios. Por un lado, los dátiles son una excelente fuente de hierro y energía. Los albaricoques secos proporcionan betacaroteno el cual estimula el sistema inmunológico. Y, por otro lado, ambos contienen fibra de manera abundante.

Nota: Para que se conserve solo mantenla refrigerada.

Mermelada de Albaricoque y Dátiles

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